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MY LIFE/자아개발

나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꾸기 위한 방법

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나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꾸기 위한 방법


이번주에도 변함없이 그 곳에 갔다.

그래도 이틀중 하루만 갔다. 나에게는 크나큰 자제가 필요하다. 

그 곳에 갈려면 3가지의 조건이 필요하다. 


첫째. 시간

둘째. 열정

셋째. 돈


이 중 한가지가 없다면 그 곳에 갈 이유와 명분이 없다. 

이 글을 읽고 있는 분들은 과연 그 곳이 어딘지 궁금할 것이다. 

양해부탁드리고 싶은게 그 곳을 공개하지 못하는 이유는 가족들과 지인들이 알면 안되기 때문이다.

공개된 글이므로 서로 곤란한 내용은 숨기고 싶은 심리가 있다. 


그 곳을 알면 내가 미친 사람이라 생각될 것이다. 

난 안가고 싶지만 이 나이에 그 곳을 갈 정도라면 나의 열정에 대해 놀랄 것이다. 

물론 그만큼 시간, 돈을 투입해야한다. 



모든지 좋은일이든 나쁜 일이든 습관이 되면 분명 결과가 좋은 일로 나쁜 일로 나타나게 마련이다. 

그 곳에 가는 것도 이미 습관화되어버려서 나쁜 일로 초래할까 걱정이 된다. 


공부의 신 강성태님의 공부습관을 들이기 위한 방법을 소개하였다. 

'반복되는 일상에 미션을 붙이라는 것'이다.

약은 식후 30분에 먹으라는 것을 밥먹은 다음 바로 약을 복용하면 잊을 수 없이 먹을 수 있다는 것을 사례로 

얘기하였다. 


나쁜 습관을 끝내기 위한 방법으로 반복되는 일상에 미션을 붙여서 그것을 좋은 습관으로 전환시킨다.

그 곳에 가는 것을 다른 곳으로 바꿔야 한다. 





 



 

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