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MY LIFE/직장동료와 추억담기

구아바로 끓인 차,구아바잎으로 만든 차 미세먼지퇴치로 마시는 차

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구아바 잎 차를 직접 시음한 설수현은 처음은 떫은맛 이지만 

끝은 단맛으로 돌아 내몸 사용 설명서 방송 중 소개 된 차 중에 가장 맛있다고 합니다.

미세먼지, 황사로 고생하는 여러분을 위해서 차를 소개할까 합니다.


알레르기 비염에 좋은 구아바 잎 차, 어떻게 끓여 먹을까?


****구아바 잎 차 만드는 법****

1. 물 1L를 끓인다.
2. 12시간이상 건조된 구아바 잎 3~4매를 넣는다.
3. 약 30분가량 물에 우린다.


섭취시 주의할 점으로는 

과다 섭취시 일어날 수 있는 설사, 소화불량 증상에 대해 말했으며 1회 섭취 시 1~2g(말린 잎 한, 두장)을 권장합니다.







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